خواص مواد غذایی
-
10 خواص بومادران برای سلامتی که باید بدانید
گیاه بومادران از خانواده گل آفتابگردان بوده و بومی آمریکای شمالی، اروپا و آسیا است. از آنجایی که این گیاه خاصیت دارویی دارد، مردم سرتاسر جهان از زمان های قدیم از آن بهره می گرفتند. فواید فوق العاده این گیاه به دلیل برخورداری از موادی همچون فیتوکمیکال ها، آنتی اکسیدان های فراوان و … است. از این رو تصمیم گرفتیم…
بیشتر بخوانید » -
12 خواص بهار نارنج برای سلامتی که باید بدانید
نه تنها میوه درخت نارنج، بلکه شکوفه آن نیز که با نام بهار نارنج شناخته می شود، فواید زیادی برای سلامتی دارند. این گل های زیبا مانع بروز برخی از بیماری ها می شوند و حتی می توانند عارضه های به وجود آمده را درمان کنند. به همین خاطر تصمیم گرفتیم که در این نوشتار خواص بهار نارنج را با…
بیشتر بخوانید » -
خواص به برای معده که باید بدانید
میوه به سرشار از موادی است که برای سلامت بدن مفید هستند. این میوه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد و می تواند علائم عارضه ها را نیز درمان کند. یکی از فواید فوق العاده آن، تاثیرات مثبتی است که بر سلامت معده می گذارد. در واقع این میوه به این عضو از بدن کمک…
بیشتر بخوانید » -
خواص به پخته با عسل که باید بدانید
میوه به فواید زیادی برای سلامتی دارد اما به دلیل بافت سفت آن، ممکن است برخی از افراد تمایلی به خوردن آن نداشته باشند. خبر خوب این است که با پختن این میوه، در کنار لذت بردن از طعم بسیار خوب اش، می توانید از مزایای فوق العاده آن برای سلامتی بهره مند شوید. از این رو تصمیم گرفتیم که…
بیشتر بخوانید » -
خواص به لیمو که باید بدانید
به لیمو گیاهی دارویی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. در واقع این گیاه می تواند به بدن کمک کند تا عملکرد خود را در زمان بروز بیماری ها به درستی انجام دهد. از این رو تصمیم گرفتیم که در این نوشتار خواص به لیمو برای سلامتی را با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار دهیم. همراه ما باشید. مهم…
بیشتر بخوانید » -
خواص به برای کبد که باید بدانید!
کبد در بدن وظایف بسیاری مهمی دارد که از جمله آن ها می توانیم به حذف مواد زائد از خون و تنظیم سطح قند خون اشاره کنیم. از این رو بهتر است که خوراکی هایی را در رژیم غذایی خود قرار دهیم که به سلامت کبد کمک کنند و باعث شوند که این عضو بتواند عملکرد خود را بهترین شکل…
بیشتر بخوانید » -
9 خواص به برای مردان که نمی دانستید!
میوه به، به دلیل طعم و عطری که دارد بسیار محبوب است. اما این میوه علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است، فواید زیادی برای سلامتی مردان دارد و دلیل آن برخورداری از موادی همچون آنتی اکسیدان ها، کربوهیدرات، فیبر غذایی، پروتئین، پتاسیم، مس، منیزیم، کلسیم، ویتامین های C، A و B9 است. به دلیل فایده های این میوه برای تقویت…
بیشتر بخوانید » -
خواص به برای قلب که نمی دانستید!
میوه به نه تنها به دلیل طعم خوب اش، بلکه به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی دارد، بسیار محبوب است. از آنجایی که این میوه مقوی مواد مغذی فراوانی دارد، می تواند مزایای زیادی برای تقویت قلب داشته باشد. از این رو تصمیم گرفتیم که در این نوشتار خواص به برای قلب را با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار…
بیشتر بخوانید » -
خواص به برای زنان که نمی دانستید!
میوه به سرشار از فیبر، پروتئین، تیامین، مس، آهن، پتاسیم، منیزیم کربوهیدرات، ویتامین C، B6 و … است. تمام این مواد معدنی و مغذی این میوه را تبدیل به یک داروی طبیعی کرده اند. در واقع به می تواند به بدن زنان کمک کند تا عملکرد خود را به خوبی انجام دهد و بتواند در مقابل بیماری ها مقاومت کند.…
بیشتر بخوانید » -
9 خواص به برای سلامتی که نمی دانستید!
به میوه ای بسیار خوش طعم بوده که از زمان های قدیم در طب سنتی کاربرد فراوانی داشته است. این میوه فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند بسیاری از عارضه ها را درمان کند. همچنین به قادر است مانع بروز بعضی از بیماری ها شود. به همین خاطر یونانیان و رومیان باستان این میوه را در رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید »