گیاهان دارویی به این دلیل که عوارض کمی در پی دارند، در بین مردم بسیار محبوب هستند. از این رو در این نوشتار قصد داریم که یکی از گیاهان دارویی معروف یعنی بارهنگ را به شما معرفی کنیم. از این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. دلیل خواص فوق العاده آن برخورداری از ترکیباتی همچون فلاونوئیدها، فیبر، خاصیت آنتی باکتریال، مواد معدنی همچون منیزیم، آهن، پتاسیم و کلسیم است. برای اینکه با خواص بارهنگ با جزئیات بیشتری آشنا شوید، پیشنهاد می کنیم که این مطلب را از دست ندهید.
پوست و مو
اگر دچار شوره سر هستید، می توانید با کمک عصاره یا خمیر بارهنگ این مشکل را برطرف کنید. همچنین این گیاه به این دلیل که خواص ضد التهابی دارد برای درمان خارش پوست سر نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
بارهنگ به این دلیل که ضد باکتری است، می تواند مانع ابتلا افراد به آکنه و جوش صورت شود. برای این کار چای یا دمنوش برگ بارهنگ را با استفاده از پد پنبه ای به صورت خود بمالید. اجازه بدهید که این ترکیب 20 دقیقه روی پوست شما بماند و سپس صورت خود را با آب سرد شستشو دهید. توصیه می شود که روزانه دو بار این کار را انجام دهید.
این گیاه می تواند علائم مشکلاتی پوستی همچون اگزما و پسوریازیس را نیز تسکین دهد.
لاغری و کاهش وزن
اگر می خواهید بدانید که برای کاهش وزن چه چیزی بخورید، به گفته متخصصان می توانید بارهنگ را با آب میل کنید. این کار باعث می شود که مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید. در نتیجه کمتر سراغ مواد غذایی ناسالم می روید و پرخوری نمی کنید، این موضوع کمک می کند که لاغر شوید.
درمان یبوست
برای درمان یبوست معمولا از دارویی به نام ملین استفاده می شود. اما اگر به دنبال یک روش کم خطرتر برای برطرف کردن این مشکل هستید، پیشنهاد می شود که از بارهنگ استفاده کنید؛ چراکه این گیاه به دلیل برخورداری از فیبر، عملکردی مشابه ملین دارد. برای این کار تخم بارهنگ را در آب ولرم بریزید. سپس لعاب به وجود آمده از تخم ها را میل کنید.
سم‌زدایی کبد
کبد یکی از اعضای بسیار مهم در بدن است که اگر در عملکرد آن اختلال ایجاد شود می تواند عوارضی همچون خستگی، افزایش وزن، مشکلات پوستی، بوی بدن دهان، اختلال در کیسه صفرا و … را در پی داشته باشد. به همین خاطر مهم است که با پاکسازی سموم از کبد به سلامتی بدن خودمان کمک کنیم. برای سم زدایی کبد یک روش بسیار آسان وجود دارد و آن نیز میل کردن بارهنگ است.
درمان دردِ معده
بارهنگ می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به معده را درمان کند. برای مثال اگر از اختلالاتی همچون رفلکس و زخم معده رنج می برید، توصیه می شود که برای برطرف کردن آن ها دمنوش این گیاه را تهیه کرده و میل کنید. همچنین اگر می خواهید مانع ابتلا به عفونت معده شوید، می توانید دمنوش بارهنگ بنوشید. همچنین این گیاه برای درمان سوزش معده و تهوع کاربرد دارد. زمانی که دچار درد معده شدید نیز از بارهنگ غافل نشوید؛ چراکه به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد ممکن است که درد را کاهش دهد.
درمان عارضه‌های پوستی
ممکن است گاهی اوقات استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش کنید و دچار آفتاب سوختگی شوید. این موضوع می تواند عوارضی همچون قرمزی، درد، تورم و … را در پی داشته باشد. برای درمان این مشکل پیشنهاد می شود که از بارهنگ بهره بگیرید. برگ این گیاه را له کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس آن را روی موضع آسیب دیده بمالید. علاوه بر این اگر دچار سایر مشکلات پوستی مانند باقی ماندن جای جوش و لک روی صورت هستید، بارهنگ می تواند به رفع آن ها کمک کند.
عوارض و مضرات بارهنگ
برای مصرف بارهنگ باید به نکاتی که در ادامه می گوییم توجه داشته باشید.
مشکلات گوارشی
خوردن بیش از اندازه بارهنگ می تواند منجر به بروز اسهال شود.
حساسیت پوستی
برای استفاده موضعی از خمیر یا ماسک این گیاه، ابتدا مقدار بسیار کمی از آن را به قسمت کوچکی از پوست خودتان بزنید. 24 ساعت صبر کنید، اگر دچار مشکلاتی همچون خارش و قرمزی نشدید، به این معنی است که بارهنگ برای شما بی خطر است و می توانید آن را به موضع آسیب دیده بمالید.
کلام پایانی
در زمان بروز بیماری حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. استفاده خودسرانه از داروهای گیاهی برای درمان در مواردی نه تنها موجب بهبود شما نمی شود، بلکه می تواند وضعیت را وخیم تر کند. اگر برای پیشگیری از عارضه ها از این گیاه استفاده می کنید، آن را طبق دستوری که روی بسته بندی آن نوشته شده است استفاده کنید. اکنون شما از دیگر خواص بارهنگ به ما بگویید. منتظر کامنت های شما عزیزان هستیم.
