خواص مواد غذاییتغذیه

10 خواص بومادران برای سلامتی که باید بدانید

گیاه بومادران از خانواده گل آفتابگردان بوده و بومی آمریکای شمالی، اروپا و آسیا است. از آنجایی که این گیاه خاصیت دارویی دارد، مردم سرتاسر جهان از زمان های قدیم از آن بهره می گرفتند. فواید فوق العاده این گیاه به دلیل برخورداری از موادی همچون فیتوکمیکال‌ ها، آنتی اکسیدان های فراوان و … است. از این رو تصمیم گرفتیم که در این نوشتار خواص بومادران را با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار دهیم. همراه ما باشید. 

مهم ترین خواص بومادران

در ادامه لیستی از فواید گیاه بومادران برای سلامتی را به صورت تیتروار به شما خواهیم گفت.

  • بهبود زخم ها و کاهش قرمزی پوست
  • جوانسازی پوست صورت
  • کاهش تب، عطسه و سرفه
  • از بین بردن چربی های اضافی در کبد
  • کاهش دردهای ناشی از پریود
  • درمان زخم معده
  • تقویت عملکرد سیستم گوارش
  • درمان معده درد
  • تقویت کبد و آزادسازی صفرا
  • درمان اسهال
  • تنظیم سیکل پریود
  • کاهش التهاب و ورم بواسیر

فواید بومادران برای اسهال و یبوست

یبوست می تواند باعث بروز بیماری هایی همچون شقاق، هموروئید، بواسیر، بیرون زدگی روده از مقعد، بی اختیاری مدفوع و … شود. اگر می خواهید از ابتلا به یبوست و مشکلات ناشی از آن جلوگیری کنید، توصیه می شود که از گیاه بومادران بهره بگیرید. همچنین این گیاه می تواند مانع بروز سایر مشکلات گوارشی همچون اسهال و نفخ شود.

خواص بومادران برای زنان در دوران قاعدگی

درد ناشی از پریود، مشکلی است که بسیاری از خانم ها در زمان قاعدگی از آن رنج می برند. از آنجایی که گیاه بومادران خاصیت ضد اسپاسمی و ضد التهابی دارد، چای آن می تواند این دردها را تسکین دهد. همچنین اگر سیکل پریود شما نامنظم است، مصرف این گیاه به تنظیم  چرخه ماهیانه قاعدگی تان کمک خواهد کرد. 

فواید بومادران برای کبد

اگر می خواهید کبد خود را تقویت کنید، پیشنهاد می شود که گیاه بومادران مصرف کنید. این گیاه به دلیل خاصیت ادرار آوری و ضد میکروبی که دارد، می تواند به کبد کمک کند تا عملکرد خود را به درستی انجام دهد. در واقع این گیاه از طریق ادرار، مواد زائد و سم ها را از بدن خارج می کند. همچنین دمنوش این گیاه می تواند چربی های اضافی موجود در کبد را از بین ببرد.

خاصیت بومادران برای درمان عفونت‌ها

اگر از عفونت رنج می برید گیاه بومادران می تواند به درمان شما کمک زیادی کند. دلیل این موضوع نیز خواص آنتی‌سپتیکی این گیاه است. در برخی از مواقع ممکن است که زخم ها باعث ایجاد عفونت شوند. استفاده از بومادران می تواند مانع بروز این مشکل شود. به همین خاطر این گیاه نقش مهمی در بهبود مشکلات پوستی دارد.

فواید بومادران برای سرماخوردگی

استفاده از گیاه بومادران در زمان سرماخوردگی می تواند علائم این عارضه را تا میزان زیادی تسکین دهد. برای رفع مشکل گلودرد چای بومادران را غرغره کنید. همچنین نوشیدن چای این گیاه به صورت گرم، باعث تعریق می شود که این موضوع می تواند تب را کاهش دهد. علاوه بر این، چای این گیاه سرفه مزمن را نیز درمان می کند. به صورت کلی این گیاه به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و از این طریق به روند درمان سرماخوردگی سرعت می بخشد.

خواص بومادران برای پوست

بومادران به شما کمک می کند تا پوستی زیبا و جوان داشته باشید. از این گیاه در تهیه ماسک های صورت استفاده می شود؛ چراکه بومادران می تواند چین و چروک ها را از بین ببرد، پوست را شاداب کند و زخم ها و التهابات را التیام دهد. در واقع این گیاه به دلیل برخورداری از ماده ای به نام آشیلین می تواند باعث بهبود زخم ها و کاهش قرمزی پوست شود. 

خواص بومادران برای بواسیر

بواسیر و خونریزی های آن می تواند بسیار آزار دهنده باشند. اگر برای درمان این مشکل به دنبال یک داروی گیاهی هستید، بومادران می تواند یک انتخاب عالی باشد. دلیل این موضوع نیز خاصیت ضد التهابی فوق العاده این گیاه است. همچنین با مصرف بومادران می توانید مشکلاتی همچون التهاب و ورم را تسکین دهید. 

خواص بومادران بر سیستم گوارش

گیاه بومادران به ترشح صفرا کمک می کند که این موضوع باعث می شود سیستم گوارش بتواند فرایند هضم را به خوبی انجام دهد. همچنین این گیاه خطر تشکیل سنگ های صفراوی را کاهش می دهد. از آنجایی که بومادران خواص ضد اسپاسمی دارد، به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین این گیاه قادر است آنفولانزای معده و سایر اختلالات گوارشی را برطرف کند. علاوه بر این، اگر از مشکل اسهال رنج می برید می توانید با کمک بومادران این عارضه را رفع کنید.

مضرات بومادران برای زنان باردار

مصرف بومادران توسط زنان باردار می تواند خطرناک باشد. در واقع ممکن است که این گیاه خطر سقط جنین را افزایش دهد. البته طبق گفته متخصصان خوردن دمنوش بومادران در روزهای آخر بارداری می تواند به خانم ها کمک کند که زایمان راحت تری داشته باشند. البته فراموش نکنید که زنان در این دوران باید این گیاه را تحت نظر پزشک مصرف کنند. 

بومادران در آشپزی و طب سنتی

از برگ و گل گیاه بومادران می توان به صورت خوراکی استفاده نمود. همچنین می توان از ساقه این گیاه به صورت موضعی برای درمان برخی از بیماری ها بهره گرفت. این گیاه به شکل های متنوعی مصرف می شود که از جمله آن ها می توانیم به پودر خشک، روغن، عرق، چای و دمنوش بومادران اشاره کنیم.

نتیجه گیری

اگرچه که گیاه بومادران فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند به درمان بسیاری از بیماری ها کمک کند اما این نکته را همیشه به خاطر داشته باشید که باید در زمان بروز هر نوع بیماری نزد یک پزشک بروید و تحت نظر او از داروهای گیاهی و سایر مواد غذایی استفاده کنید. آیا شما تاکنون از خواص بومادران برای درمان بیماری ها بهره برده اید؟ خوشحال می شویم که تجربیات خود را در قسمت کامنت برای ما بنویسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا